- info@berends-advies.com
Training – Burn-out preventie & stressmanagement voor HR en leidinggevenden
Training – Burn-out preventie & stressmanagement voor HR en leidinggevenden
Deze training is bedoeld voor HR-professionals en leidinggevenden die niet willen wachten tot uitval ontstaat, maar verantwoordelijkheid nemen voor het vroegtijdig herkennen en bespreekbaar maken van stress en burn-out.
De training gaat verder dan signalen leren herkennen. Ze maakt zichtbaar wat er werkelijk speelt in mensen én in de organisatie en welke rol de deelnemer daarin heeft.
Voor wie
HR-professionals en leidinggevenden. We werken in een groep, met ruime aandacht voor de individuele rol en casuïstiek van de deelnemers.
Doel van de training
Na deze training worden signalen van stress en beginnende burn-out bij medewerkers eerder herkend, is er beter begrip van hoe overbelasting zich opbouwt, weet de deelnemer hoe het gesprek hierover te voeren en durft men tijdig externe ondersteuning aan te bieden.
Belangrijk uitgangspunt: de oorzaak van stress en burn-out ligt zelden uitsluitend in het werk. Preventie vraagt daarom een bredere, mensgerichte blik.
Opzet en vorm
Dagdeel van circa 3 à 4 uur, op locatie, maximale groepsgrootte van 15 deelnemers. De training is praktisch, verdiepend en afgestemd op de organisatie.
Mijn aanpak
De training bestaat uit een compact theoretisch kader, interactieve werkvormen, lichaamsgerichte oefeningen en reflectie op de eigen rol en praktijk. Deelnemers worden uitgenodigd actief te kijken naar de situatie in hun eigen organisatie en naar hun positie daarin.
Ik deel mijn visie op verantwoordelijkheid en werkdruk, niet om te beschuldigen, maar om ruimte te maken voor eerlijker en effectiever preventiebeleid.
Wat deze training onderscheidt
De training is altijd lichaamsgericht, primair gericht op bewustwording en duurzame inzichten, en confronterend waar nodig.
Het is geen dag vullen met theorie en geen algemeen verhaal over stress. Er wordt actief gekeken naar wat er speelt in de organisatie en naar de rol van de deelnemer daarin.
Wanneer deze training niet passend is
Wanneer preventie primair als formaliteit wordt ingezet, of wanneer er geen ruimte is om kritisch naar bestaande werkwijzen te kijken. Preventie vraagt bereidheid tot reflectie en beweging.
Praktisch en vervolg
Na afloop is er ruimte om te verkennen welke vervolgstappen passen: individuele begeleiding, teaminterventies of aanvullende preventietrajecten.
Voor leidinggevenden:
Gericht op jouw rol en verantwoordelijkheid.